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Massage leicht gemacht
Nichts wirkt so entspannend wie eine tiefgehende, gründliche Massage. Sie lockert verspannte Muskeln und beugt Haltungsschäden vor. Hier finden Sie einen kompletten Massage-Kurs für zu Hause: Mit praktischer Spiralbindung und Übungsstunde auf CD.
Massage nur für mich
Beata Aleksandrowicz stellt einfache Kurzmassagen vor, die nicht mehr als zehn Minuten in Anspruch nehmen und jederzeit und überall anzuwenden sind: ganz gleich, ob man sich am Morgen in Schwung bringen, seinen steifen Nacken entspannen oder den Partner nach einem stressigen Tag verwöhnen möchte.
Wohtuende Babymassage
Babymassage entspannt den Säugling, fördert sein Körperbewusstsein und lindert Blähungen und Koliken. Entwickelt mit der Deutschen Gesellschaft für Babymassage - mit Massageanleitungen und passender Musik.
